Ana içeriğe atla

Klinik Psikolog Umut Kılıç

Hizmetler

Size Uygun Destek Yolunu Birlikte Bulalım

Bireysel, çift, aile ve çocuk-ergen çalışmalarından EMDR, şema ve bilişsel davranışçı terapiye kadar; ihtiyacınıza uygun yaklaşımı Çankaya'daki kliniğimizde ya da online olarak sunuyoruz. Merak ettiğiniz hizmetin kısa özetini "Kısaca Bilgi"den, ayrıntılı sayfasını "Hizmeti İncele"den okuyabilirsiniz.

Bireyler

Bireysel Terapi

Kaygı, depresif ruh hali ve yaşam geçişlerinde, size özel ilerleyen birebir bir terapi süreci.

Yetişkinler · Yüz yüze & Online
Hizmeti İncele
İlişkiler

Çift Terapisi

Tekrar eden çatışmalar, iletişim kopukluğu ve güven sorunlarında iki tarafı da duyan bir alan.

Çiftler · Yüz yüze & Online
Hizmeti İncele
Aile

Aile Terapisi

Aile içindeki rollere, kuşaklar arası farklara ve ebeveyn-çocuk çatışmalarına bütüncül bakış.

Aileler · Yüz yüze & Online
Hizmeti İncele
Online Format

Online Terapi

Kliniğe gelemeyenler için, yüz yüze seansla aynı özende yürütülen görüntülü terapi.

Türkiye'nin her yerinden
Hizmeti İncele
Travma ve Anılar

EMDR Terapisi

Travmatik ve sıkıntı veren anıların bugünkü etkisini azaltmaya yönelik, planlı ve aşamalı bir yöntem.

Yetişkinler · Yüz yüze & Online
Hizmeti İncele
Kanıta Dayalı

Bilişsel Davranışçı Terapi

Düşünce, duygu ve davranış arasındaki bağı çözüp somut beceriler kazandıran yapılandırılmış terapi.

Yapılandırılmış · Hedef odaklı
Hizmeti İncele
Derin Kalıplar

Şema Terapi

Çocuklukta öğrenilen ve yetişkinlikte tekrar eden kalıpları kökünden anlayıp dönüştürmeye odaklanır.

Yetişkinler · Uzun soluklu çalışma
Hizmeti İncele
Gençler

Ergen Terapisi

Kimlik arayışı, okul stresi ve duygusal iniş çıkışlarda ergenin sesini duyan bir terapi alanı.

Ergenler · Aileyle iş birliği
Hizmeti İncele
Çocuklar

Çocuk Terapisi

Oyun ve yaratıcı araçlarla çocuğun duygularını ifade etmesine ve ailesiyle bağını güçlendirmesine destek.

Çocuklar · Oyun temelli
Hizmeti İncele
Grup Süreci

Grup Terapisi

Benzer deneyimleri paylaşanlarla bir araya gelip birbirinden öğrenilen destekleyici bir ortam.

Küçük gruplar · Yüz yüze
Hizmeti İncele
Kabul ve Değerler

Kabul ve Kararlılık Terapisi

Düşüncelerle savaşmadan, kendi değerlerinize uygun yaşamak için esneklik kazandıran bir yaklaşım.

Yetişkinler · Değer odaklı
Hizmeti İncele
Derinlemesine Anlama

Psikodinamik Terapi

Tekrar eden ilişki kalıplarının ve duygusal sıkıntıların geçmişle bağını anlamaya odaklanan derinlemesine bir çalışma.

Yetişkinler · Keşfe dayalı
Hizmeti İncele
Kısa Süreli

Çözüm Odaklı Kısa Terapi

Sorunun nedeninden çok istenen değişime ve işe yarayan güçlü yanlara odaklanan, kısa süreli bir yaklaşım.

Sınırlı seans · Hedef odaklı
Hizmeti İncele
Şimdiki An

Farkındalık Temelli Terapi

Dikkati şu ana yargılamadan yöneltme becerisini geliştirerek kaygı ve stresle baş etmeye destek.

Yetişkinler · Uygulama temelli
Hizmeti İncele
İlişkiler

Evlilik Öncesi Danışmanlık

Evlenmeden önce beklentileri, değerleri ve iletişim biçimini birlikte konuşabildiğiniz önleyici görüşmeler.

Çiftler · Önleyici çalışma
Hizmeti İncele
Değerlendirme

Psikolojik Değerlendirme

Klinik görüşme, ölçekler ve gözlemle sıkıntınızı net görmenizi sağlayan bütüncül bir değerlendirme.

Görüşme · Ölçek · Gözlem
Hizmeti İncele

Hangisi size uygun, emin değil misiniz?

WhatsApp üzerinden kısaca yazın, size en uygun hizmeti ve randevu saatini birlikte belirleyelim.

WhatsApp'tan Yaz

Ankara'da Psikolojik Destek Hizmetlerimiz

Ankara Psikolog Umut Kılıç olarak 9 yıllık klinik deneyimle; yetişkinlere, çiftlere, ailelere, çocuk ve ergenlere yönelik bilimsel temelli psikoterapi hizmetleri sunuyoruz. Her hizmet, kendi çalışma çerçevesine ve kanıta dayalı yöntemlere sahiptir; ancak hiçbiri herkes için aynı değildir. Bu nedenle sürece başlamadan önce ihtiyacınızı dinler, size en uygun yaklaşımı ya da yaklaşımların birleşimini birlikte belirleriz.

Kliniğimiz, Sağlık Bakanlığı onaylı ve ruhsatlı bir Özel Sağlık Meslek Hizmet Birimi olarak Çankaya'da hizmet vermektedir. Şehir dışında yaşıyorsanız ya da kliniğe gelmeniz güç ise, çoğu hizmeti online olarak da alabilirsiniz. Hangi hizmetin size uygun olduğundan emin değilseniz, bir psikolojik değerlendirme ile süreci netleştirebilirsiniz.

Sağlık Bakanlığı Onaylı ve Ruhsatlı 9 Yıllık Klinik Deneyim Gizlilik ve KVKK Uyumlu Yüz Yüze ve Online

Sıkça Sorulan Sorular

Hangi hizmetin bana uygun olduğunu nasıl anlarım?

Çoğu kişi için bunu ilk görüşmede birlikte netleştiririz. Yaşadığınız sıkıntıyı, beklentilerinizi ve geçmiş deneyimlerinizi dinledikten sonra size hangi yaklaşımın daha uygun olabileceğini anlatırım. İsterseniz bu sayfadaki "Kısaca Bilgi" butonlarından ön fikir edinebilir ya da doğrudan WhatsApp üzerinden yazabilirsiniz.

Terapi yüz yüze mi yapılıyor, online mı?

Her ikisi de mümkündür. Çankaya'daki kliniğimizde yüz yüze görüşebilir ya da Türkiye'nin her yerinden görüntülü görüşme ile online terapi alabilirsiniz. Çoğu terapi yaklaşımı iki formatta da etkili biçimde uygulanabilir.

Seans ücretleri ne kadar?

Seans ücretleri hizmete göre değişir; güncel ücretler için lütfen WhatsApp veya telefon üzerinden bize ulaşın. Fiyatlandırma zaman zaman güncellenebildiği için net bilgi için randevu öncesinde iletişime geçmenizi rica ederiz.

Terapi kaç seans sürer?

Süre kişiye, hedefe ve seçilen yaklaşıma göre değişir; herkes için geçerli tek bir sayı vermek doğru olmaz. Çözüm odaklı kısa terapi gibi sınırlı seanslı yaklaşımlar da, şema ve psikodinamik terapi gibi daha uzun soluklu çalışmalar da vardır. İlk görüşmeden sonra size özel bir çerçeve çizeriz.

Seanslarda paylaştıklarım gizli kalır mı?

Evet. Paylaştığınız tüm bilgiler meslek etiği ve gizlilik ilkeleri çerçevesinde korunur ve üçüncü kişilerle paylaşılmaz. Yasal zorunluluklar dışında yazılı onayınız olmadan hiçbir bilgi aktarılmaz.

Çocuk ve ergenler için de hizmet veriyor musunuz?

Evet. Çocuk Terapisi ve Ergen Terapisi hizmetlerimiz, çocuk ve ergenlerin yaşına uygun yöntemlerle ve aileyle iş birliği içinde yürütülür. Aile Terapisi de aile içi dinamikleri birlikte ele almak isteyenler için ayrı bir seçenektir.