Ankara Psikolog

Kaygı, depresyon ve yaşam güçlükleriyle baş etmek isteyenler için birebir, yargılamayan ve güvenli bir terapi ortamı sunuyorum. Danışanın kendi hızında ilerlediği, bilimsel temelli yöntemlerle desteklenen bir süreç yürütüyorum.

İletişim kopukluğu, güven problemleri ve tekrar eden çatışmalar yaşayan çiftlere, ilişkilerindeki dinamikleri birlikte anlamlandırmaları ve sağlıklı iletişim kurmaları için profesyonel destek sağlıyorum.

Kuşaklar arası farklılıklar, kardeş ilişkileri ve ebeveyn-çocuk çatışmaları gibi aile içi dinamikleri güçlendirmek için tüm aile üyelerini sürece dahil eden bütüncül bir yaklaşım sunuyorum.

Şehir dışında yaşayan, yoğun iş temposu olan ya da kliniğe ulaşımda güçlük yaşayan danışanlar için, yüz yüze seansla aynı özende yürütülen güvenli bir görüntülü terapi seçeneği sunuyorum.

Geçmişte yaşanan travmatik deneyimlerin bugünkü duygu ve düşünceler üzerindeki etkisini azaltmak için, dünya genelinde kanıta dayalı kabul edilen EMDR yöntemini güvenli bir terapötik çerçevede uyguluyorum.

Olumsuz düşünce kalıplarını ve bunlara eşlik eden davranışları fark edip değiştirmeye yönelik, somut hedeflerle ilerleyen, yapılandırılmış ve kısa-orta vadeli bir terapi süreci yürütüyorum.

Kimlik arayışı, okul stresi, akran ilişkileri ve duygusal iniş çıkışlar yaşayan ergenlere; güvene dayalı bir terapi ilişkisi kurarak, ailenin de sürece uygun biçimde dahil olduğu bir destek sağlıyorum.

Benzer deneyimleri ve zorlukları paylaşan danışanları bir araya getirerek, birbirlerinden öğrenebilecekleri, destekleyici ve güvenli bir grup ortamında terapötik bir süreç yürütüyorum.